Skip to content

Merak Mercegi | Gündem ve Bilgi

Merak Mercegi: haberler, gündem ve farklı konulardan içerikler

  • Ana Sayfa
  • Eğitim
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Haber
  • Tanıtım
  • İletişim
  • Reklam
  • Home
  • Haber
  • Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

Damla Turan 20 Eylül 2026

En tipik bulgu parmaklarda fark edilen uyuşma!

Karpal tünel sendromunun median sinirin el bileği hizasında tuzaklanması sonucu oluşan bir klinik tablo olduğunu ifade eden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Demiroğlu, “Sadece elde olan uyuşma başparmak, işaret parmağı ve orta parmakta görülüyorsa tablo bu teşhise klinik olarak daha yakındır” dedi. Gün içerisinde yoğun parmak kullanımı gerektiren işlere el bileğinin uygunsuz pozisyonu da eklendiğinde el ve parmaklarda ortaya çıkan uyuşmanın alarm işareti olduğunu aktaran Prof. Dr. Demiroğlu, gece yarısı uyanıp elde ve parmaklarda fark edilen uyuşmanın en tipik bulgu olduğunu, uyuşmaya ağrının da eşlik edebileceğini dile getirdi.

Ergonomik olmayan teknoloji kullanımı karpal tünel riskini artırıyor!

‘Elim özellikle parmaklarımda uyuşma var, bu telefon/bilgisayar kullanımımda veya kullanımdan sonra gerçekleşiyor’ diyen her erişkin hastada karpal tünelden şüphelenilmesi gerektiğine işaret eden Prof. Dr. Demiroğlu, “20 yaştan itibaren her yaşta görülebilir. Kişide bulunan diyabet, tiroid ve bazı romatizmal hastalıklar görülme sıklığını arttırabilir. Teknolojik cihazların kullanımında ergonomiden uzaklaşmanın bu hastalığı arttırdığını söyleyebiliriz” dedi. Karpal tünel sendromuna kadınlarda görece fazla rastlanmasını değerlendiren Prof. Dr. Demiroğlu, şunları söyledi: “Bunun muhtemel nedenleri arasında; karpal tünel kapasitesinin erkeklere göre azlığı, gebelik gibi hormonal değişikliklerin erkeklerde görülmemesi, sinovit benzeri durumların kadınlarda daha sık olması yatıyor olabilir.”

Karpal tünelde tedavinin gecikmesi kas erimesini kalıcı hale getirebilir!

“Sinirdeki tuzaklanmaya sinirin tahammülü bir dereceden sonra elde güç kaybını meydana getirebileceğinden teşhis/tedavi yönetimindeki bir ihmal kas erimesini kalıcı hale getirebilir” diyen Prof. Dr. Demiroğlu, kalıcı kas erimesi olup ağrısı devam eden olgularda cerrahi tedavinin ağrıyı rahatlatmak için düşünülebileceğini söyledi.

Karpal tünelde ileri vakalarda cerrahi geciktirilmemeli!

Klinik olarak karpal tünel sendromundan şüphelenilen olgularda EMG denilen bir test yapıldığını kaydeden Prof. Dr. Murat Demiroğlu, “Bu test ile tuzaklanmanın derecesi hakkında fikir sahibi olunur” dedi. Hasta ilk başvurduğunda bu testin yanında diyabet, tiroid, romatizmal hastalıklar ve gebelik açısından sorgulanması ve gerekli tetkiklerin yapılması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Demiroğlu, sözlerini şöyle tamamladı: “Ek hastalık varsa dahiliye endokrin, romatoloji yada kadın doğuma yönlendirilmeli. Ek hastalık yoksa erken dönemde el bileği ateli kısa süreli takip, emg kontrolü; orta derece tuzaklanmalarda gece ağrı ile uyanıyorsa cerrahi tedavi ve ileri derece tuzaklanmalarda kas kaybını engellemek için en uygun zamanda cerrahi tedavi önerilir. Herhangi bir nedenle cerrahi gereken ve kabul etmeyen hastalar fizik tedavi yada nöroloji uzmanına yönlendirilir. Günlük hayatta yapılan bazı alışkanlıkların karpal tünel sendromu riskini artırdığı biliniyor. El ve el bileğinin hayatımıza ne kadar değer kattığını ve hayatımızı kolaylaştırdığını unutmayıp onu en ergonomik şekilde kullanmalıyız. Biliyoruz ki el bileği bükülü olduğu (ileri/geri) pozisyonda, zorlamalı hareketlerde karpal tünel basıncı çok artıyor. Uzun soluklu yetişmesi gereken işlerde ergonomiye ve saat başı 5-10 dakikalık araları ihmal etmeyelim.”

The post Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir first appeared on .

Post navigation

Previous İran’dan Hürmüz Boğazı’na ilişkin açıklama: ABD’ye ‘taahhüt çağrısı’
Next Adana’da sır olay: Kayıptı, boş arsada cansız bedeni bulundu

Related Stories

İspanya’daki tren kazasının ardından Başbakan Sanchez’den açıklama

İspanya’daki tren kazasının ardından Başbakan Sanchez’den açıklama

30 Ekim 2026
2026 KPSS Ön Lisans Tercihleri Ne Zaman Başlayacak? KPSS Tercih Sonuçları Hangi Tarihte Açıklanacak?

2026 KPSS Ön Lisans Tercihleri Ne Zaman Başlayacak? KPSS Tercih Sonuçları Hangi Tarihte Açıklanacak?

30 Ekim 2026
Türkmenistan Cumhurbaşkanı: Türk devletleri geniş ekonomik fırsatlara sahip

Türkmenistan Cumhurbaşkanı: Türk devletleri geniş ekonomik fırsatlara sahip

30 Ekim 2026

Kategoriler

  • Eğitim (493)
  • Ekonomi (125)
  • Haber (290)
  • Sağlık (62)
  • Tanıtım (7)
  • Teknoloji (23)

Son Yazılar

  • Bakan Yumaklı’dan hayvancılık sektörüne müjdeli açıklama
  • İspanya’daki tren kazasının ardından Başbakan Sanchez’den açıklama
  • Sony’den PlayStation 6 İçin Yapay Zeka Destekli Bulut Oyun Patenti
  • ABD Polisi, Yapay Zeka ile Şüpheli Araçları Durduruyor
  • 2026 KPSS Ön Lisans Tercihleri Ne Zaman Başlayacak? KPSS Tercih Sonuçları Hangi Tarihte Açıklanacak?
  • DirectX Güncelleme Paketi Işın İzlemeyi Hızlandırıyor: Testlerde 66 Kat Fark
  • Türkmenistan Cumhurbaşkanı: Türk devletleri geniş ekonomik fırsatlara sahip
  • Muğla Dalaman’da Cumhuriyet Sevinci Tavan Yaptı
  • Renault’un Türkiye’deki Satışları Yüzde 11,6 Artış Gösterdi
  • Binance, siber saldırıda 6,3 milyar dolarlık dijital varlığın etkilenmiş olduğunu duyurdu
  • Türkiye’nin Tek İlinde Yetişiyor: Kilogram Fiyatı 100 Lirayı Bulabiliyor
  • Avusturya, ‘Euro Mehmet’ için kırmızı bülten çıkarılmasını talep etti: Düğün fotoğrafı dolandırıcılık ağını ortaya çıkardı!
  • Cuma hutbesinde ‘birlik ve beraberlik’ teması
  • Savaş akaryakıt devlerine yaradı: Enerji şirketlerinin milyarlarca dolarlık kazançları gün yüzüne çıktı
  • Azerbaycan, BAE’nin BM Genel Sekreterliği Adayını Destekliyor
  • Türkiye’nin gerilemelerine rağmen Aliyev Ankara’ya gelmedi
  • ChatGPT Pro ve Business Aboneleri İçin Aylık 500 Dolar Değere Kadar API Kredisi
  • Hastane odasında çete liderine düzenlenen kanlı saldırı: Güvenlik önlemleri kaldırılmıştı
  • Hakkı Öznur’dan Muhsin Yazıcıoğlu davasıyla ilgili açıklama: Dezenformasyonla itibarsızlaştırma girişimleri
  • 19 Yaşındaki Oğlunu 9 Gün Önce Kaybeden Can Yayınları Genel Yayın Yönetmeni Cem Akaş, Son Yolculuğuna Uğurlandı
  • Tüm fay hatlarının geçmişi detaylı olarak incelendi: İzmir’de hangi 4 fay daha riskli?
  • 1 öğretmen ve 1 öğrencili okulda duygusal 29 Ekim kutlaması!
  • Bakan Uraloğlu açıkladı: Milli Hızlı Tren 2027’nin ilk çeyreğinde seferlere başlayacak
  • WhatsApp, Android İçin Ödeme Fonksiyonlarını Genişletmeye Hazırlanıyor
  • Asya borsalarında artış, SK Hynix’in kazancı yapay zeka ticaretine katkı sağladı



Yandex Metrica


You may have missed

Bakan Yumaklı’dan hayvancılık sektörüne müjdeli açıklama

Bakan Yumaklı’dan hayvancılık sektörüne müjdeli açıklama

30 Ekim 2026
İspanya’daki tren kazasının ardından Başbakan Sanchez’den açıklama

İspanya’daki tren kazasının ardından Başbakan Sanchez’den açıklama

30 Ekim 2026
Sony’den PlayStation 6 İçin Yapay Zeka Destekli Bulut Oyun Patenti

Sony’den PlayStation 6 İçin Yapay Zeka Destekli Bulut Oyun Patenti

30 Ekim 2026
ABD Polisi, Yapay Zeka ile Şüpheli Araçları Durduruyor

ABD Polisi, Yapay Zeka ile Şüpheli Araçları Durduruyor

30 Ekim 2026
| DarkNews by AF themes.
gazipasa teneke
esenyurt escort
beylikdüzü escort
avcılar escort
istanbul escort
bahçeşehir escort
beylikdüzü escort
acik-devre.com.tr
acik-fikir.com.tr
acik-kapi.com.tr
acik-oturum.com.tr
acik-sayfa.com.tr
acik-sinif.com.tr
acipayam-haber.com.tr
akademik-bakis.com.tr
akademik-dusunce.com.tr
akademik-iz.com.tr
akademik-kivrilcim.com.tr
akademik-ses.com.tr
akademik-ufuk.com.tr
akil-kivilcimi.com.tr
akil-kopru.com.tr
akil-penceresi.com.tr
akil-sesi.com.tr
akil-yolculugu.com.tr
akil-yon.com.tr
akis-noktasi.com.tr